1. ¿Al mirarte al espejo Te gusta lo que ves?

• a. Siempre. Paso allí horas.
• b. Pocas veces, suelo evitarlo
• c. No me gusta lo que veo.

2. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que realmente querías hacer por ti mismo?

• a. Con mucha frecuencia me doy espacios y hago cosas por mí
• b. Ya ni recuerdo
• c. Siempre cedo, hago felices a otros sin pensar en mí mismo

3. En los momentos en que debes dar tu opinión, ¿dudas si debes expresarla tal como es?

• a. Nunca dudo, valoro mi palabra
• b. Prefiero no opinar, no me gusta entrar en conflictos o escandalizar
• c. A veces opino, con inseguridad

4. Si cometes un error ¿qué haces?

• a. Aprendo y pongo todo el empeño para que no vuelva a ocurrir
• b. Me culpo de todo y le doy miles de vueltas en mi cabeza
• c. Evito hablar del tema por pena, hago como si no pasara nada

5. ¿Qué tan duro eres al criticarte?

• a. Soy benévolo conmigo mismo
• b. Soy impacable al criticarme
• c. Tengo lástima por mí mismo

6. ¿Qué tan arriesgado te consideras?

• a. Mucho, me gusta probar nuevas cosas y ver qué más me hace feliz
• b. No salgo de mi zona de confort
• c. Me animo solo si voy con otros

6. ¿Cómo reaccionas a las críticas?

• ​a. Son normales, parte de la vida
• b. Me afectan, me destruyen
• c. Depende de quién las diga puedo llegar a tomarlas de forma terrible

RESULTADOS

Mayoría de A Te amas infinitamente. En realidad desbordas amor por ti mismo. Te preocupas por estar bien, sentirte cómodo y sabes cómo transmitirlo a los que amas. Pero ten cuidado, ya que podrías enfocarte solo en tu bienestar. Así que busca un balance, pues tu excesivo amor podría sin querer, herir a otros. 

Mayoría de B  Tienes poco amor por propio. Debes comenzar a ver tus cualidades. En este momento  no te quieres lo suficiente para lograr ser realmente feliz contigo mismo y con otros. Eres una persona tímida, con muchas inseguridades, pero si trabajas en tu autoestima, permitiéndote espacios para ser feliz y compartir con el mundo, lo lograrás.

Mayoría de C Debes trabajar en quererte más y en darte prioridad y cuidado. Tu cultura te ha dicho que quererse a sí mismo es pecado o falta de humildad. No vivas para los demás mientras te descuidas a ti mismo, o te quedarás vacío y los demás se nutrirán de tus fuerzas y energía vital.

¡Despierta! Puedes cambiar los resultados con muy simples pasos , empieza a preocuparte y dedicarte mas tiempo para ti mismo. Pronto te daremos mas TIPS porque el amor propio y la inteligencia emocional tambien se pueden entrenar. Recuerda, No te olvides de soñar y trabajar fuerte por alcanzar tus propios sueños!